Művészetterápiás wellness nap Gödön - 2023. július 28.

ÚJ
Művészetterápiás wellness nap Gödön - 2023. július 28.

Rendhagyó művészetterápiás élménynap FELNŐTTEKNEK.

EARLY BIRD KEDVEZMÉNY JÚLIUS 14-IG!


Délelőtti és délutáni foglalkozásokkal, közben ebéd, medencés pihenés, desszert, szabad program, beszélgetések stb.
Témák, amikkel dolgozunk elsősorban az anyaság minőségei, a bennünk ezzel kapcsolatban megjelenő ideálok, a feltétel nélküli szeretet, az elfogadás - de engedjük majd, hogy a nap és a témák úgy alakuljanak, ahogy nektek a legjobb.

Szuper lehetőség ez egy egy napos töltekezésre, amolyan önismereti mininyaralás lesz ez.

Helyszín: Alsógöd
Időpont: 2023. július 28. péntek 9.30-tól koraestig

A program felépítéséről, a módszerről, a foglalkozásvezetőkről, az árakról a részletes leírásban olvashatsz.

Létszám: maximum 8 fő.

Kedvencekhez
Ajánlom
Nyomtat
Kérdés a termékről
Részletek
Adatok
Vélemények
Részletek
Rendhagyó egész napos művészettrápiás relax-programra hívunk Benneteket!
Egy nap a nyári hétköznapokban egyedül magaddal - közösen velünk.
Egy nap mininyaralás, kiszakadás a családos programokból (munkából, gyerekek mellől).
Egy nap, amikor a szabad alkotáson keresztül tekinthetsz magadra.
Egy nap, amikor letesszük eléd az ebédet. És persze a kávét, szörpöt és pitekölteményeket. Te csak pihensz.
Egy nap, amikor új emberekkel találkozhatsz, kapcsolódhatsz akár szavakkal, akár az alkotásaikon keresztül.
Egy nap, ami a művészetterápiáról, önismeretről szól, de
ez az a nap is, ami nem csak az önismereti munkáról szól (mert azt azért nem mindig nevezhetjük wellnessnek, bár most szelíd témákkal készülünk),
hanem egy nap, amikor van idő és tér a pihenésre - délutáni sziesztára, medencében fürdésre, diófa alatti jó beszélgetésekre.

Na és mi lesz a téma?
Női archetípusokkal, elsősorban az anya kérdéskörével foglalkozunk, azon belül is a bennünk megjelenő ideálokkal, illetve a feltétel nélküli szeretettel, elfogadással
(nem megterhelő alkalmat gondolunk elsősorban, hanem szeretgetőset!) .
Július a teljességről, a teljes kinyílásról szól az évkörön belül, egy befogadó, passzív időszak (ami egy anyai minőség is)
- ezt a befogadást ezen a napon reméljük, meg is élitek majd.
A víz elem kerül előtérbe, mint az érzelmek, a lélek, a változni tudás jelképe. Fürdőruhát hozzon, aki szeretne:)

A program:
9.30 megérkezés, ismerkedés játékosan.
Délelőtt művészetterápiás foglalkozás.
Ebéd, szieszta, szabad program (beszélgtések, olvasás, elvonulás, medencézés - a Duna is közel van egy sétához)
15 órától újra művészetterápia.
Koraeste elbúcsúzás.

A részvételi díj tartalmazza
- az egész napos programot (délelőtti és délutáni művészetterápiás foglalkozást),
- a hideg ebédet, egy kis desszertet (utóbbi batyus alapon hozható is:)
- kávét, üdítőket,
- a kert adta minden lehetőséget (medence, nyugágyak, málna, ha még lesz, mindenféle fűszerek, diófa árnyéka stb).

A foglalkozásokat vezeti:
Iványi Zsófi - művészetterápiás foglalkozótató
Hársing Csilla - tanácsadó szakpszichológus

A foglalkozást a Katarzisz Komplex Művészetterápia módszerével tartjuk.

No, de milyen is egy ilyen művészetterápiás foglalkozás?
A teljesség igénye nélkül a gyakori kérdésekre válaszolok.

* Először is, nem igényel rajztudást! Nem a művészi érték számít, nem kiállításra alkotunk. Az alkotás folyamata, az az alatt megélt élmények, érzetek lesznek a fontosak.
Természetesen készülnek csodálatos alkotások, melyek bírnak művészi értékkel, de meg fogjátok látni, hogy milyen egyéb tartalmak tesznek értékessé, szerethetővé, nagy hatásúvá egy-egy alkotást.

* Egy művészetterápiás foglalkozáson az alkotást egy relaxáció, egy vers és egy zene előzi meg. Ezek segítenek bizonyos - mindenkinél más és más - hangulatokat előhozni, melyek vezetnek majd téged az alkotásban.
Ceruzával, akvarell festékkel, porpasztellel, krétákkl, agyaggal, újságpapírral és a természetben található tárgyakkal, növényekkel is dolgozunk. Minden technika más és már területünket mozdít meg, ez is fontos és érdekes része a folyamatnak.
A relaxáció után a vers és zene hallgatása belső képeket hívhat elő - ezeket jelenítjük meg valamilyen formában. Ugyanúgy, ahogy egy olvasott könyv sem adható vissza filmen, ugyanígy ezek a képek sem adhatóak vissza papíron... a belső kép csak egy része ennek a folyamatnak. Látjuk, halljuk, érezzük, emlékek, érzetek jönnek-mennek.
Ezt követi az alkotás, amikor valahogy ezt meg kell jeleníteni. Nem az számít, hogy mennyire vagy ügyes... hidd el, az alkotás hangulatát át tudod adni mindenképpen.
Tehát van megélésed a vers és zene alatt. És van egy másik az alkotáskor (ez néha flow, máskor felbosszant, hogy nem tudod megrajzolni, de ezzel is dolgozunk, minden megéléssel dolgozunk).
A harmadik megélés akkor jön, amikor a nap végén az aznapi alkotásaidat kitesszük egymás mellé - az elsőre lehet, már nem is fogsz emlékezni, hogy aznap készült:)
A csoport tagjai visszajelzést adnak, elmondják az érzeteiket, asszociációkat. Soha nem minősítünk, csak a saját érzéseinkról beszélünk.
Ilyenkor sok aha-élmény születik "milyennek látom én és milyennek mások" , "nahát, erre eddig nem is gondoltam", "jé, így egymás mellett tényleg olyan, mintha...".
A visszajelző kör egy csodás kapcsolódási lehetőség. Mi, nézők belehelyezkedünk a képekbe, alkotásokba. Úgy éljük át/meg, ahogy talán még a múzeumban sem szoktuk.
Kapcsolódunk az alkotóhoz, rá figyelünk mindannyian. És amikor elmondtuk, mi milyennek látjuk a munkáit, ő is elmeséli.
El lehet ilyenkor mondani, milyen volt a verset hallgatni, milyen képek jöttek elő? Milyen volt az alkotás? Könnyed, esetleg nehézkes? Hogy alakult a kép az alkotás közben? Mire gondolt közben? El lehet mindent mesélni, megosztani.
Ez a megbeszélés lehetőséget ad bepillantani egymás belső világába picikét. Én ilyennek látom, ő hogy is gondolta ezt. Csak én látom másképp? Mindenki így gondolja?
Ennek a módszernek annyi rétege van, hogy öröm benne lubickolni. Még arra is fel lehetne fűzni egy egész napos programot, hogy ceruzával vagy ecsettel dolgozunk.
Csoda észrevenni, felfedezni, hogy a leghétköznapibb tevékenységekben hogyan tükröződik személyiségünk.

Ezt az önismereti napot úgy szeretnénk felépíteni, hogy töltekezhess és pihenhess is közben.
Nem célunk mély sebeket feltépni, inkább az erőforrások felfedezésére helyezzük a hangsúlyt.
Olyan napot tervezünk, ami felér egy kisebb nyaralással, kihúz a hétköznapokból és új élményekkel gazdagít.

Szeretettel várunk, és ha kérdésed van, keress bátran!
Adatok
Termék státusza
ÚJ    
Vélemények
Webáruház készítés